Bli ditt bästa jag! Hälsoprojekt på Bårslövs skola

Under hela vårterminen pågår hälsoprojektet Bli ditt bästa jag! på Bårslövs skola och Bårslöv fritidsgård. Med fysisk aktivitet på schemat varje dag, hoppas rektor Maria Wikström att elevernas hälsa förbättras, och i förlängningen deras måluppfyllelse.

Det är full aktivitet i årskurs 2. Till hög musik och glada rop följer eleverna ett träningsprogram som visas på smartboarden.

- De gör sjuminutersträning, berättar rektor Maria Wikström och ler. Ända sedan terminsstart har alla klasser ett sjuminuterspass, som de gör flera gånger i veckan. Det funkar jättebra som en paus i undervisningen.

Ökad måluppfyllelse

Sjuminutersträningen är en del i en större satsning för hälsa från skol- och fritidsförvaltningen.  Projektet har fyra mål, som alla syftar till att i förlängningen höja elevernas måluppfyllelse. De fyra målen är:

1. Öka elevernas fysiska aktivitet med 50%
2. Öka elevernas medvetenhet om vad som påverkar hälsan.
3. Varje elev ska få prova på minst tre olika aktiviteter under våren.
4. Öka daltagandet i föreningar.

- När eleverna mår bra och är aktiva, tar de också till sig undervisningen bättre och måluppfyllelsen ökar, säger Maria Wikström.

I början av januari fick alla elever på skolan fylla i en hälsoenkät. Frågorna handlar om kostvanor, fritidsaktiviteter och föreningsliv. Vid slutet av terminen ska alla fylla i den igen, och på så sätt kan projektets resultat mätas.

Samarbete med föreningar

Vid flera tillfällen under terminen kommer fritidsgården att bjuda in olika föreningar som har aktiviteter på Bårslöv, för att presentera sig och sin verksamhet för eleverna.

- På så sätt hoppas vi få fler intresserade av föreningslivet, och bli mer aktiva, säger Ewa Albersson som är fritidspedagog på fritidsgården. Eleverna får också prova på gratis.

Elever märker redan skillnad

Amelie i tvåan är varm efter sjuminutersträningen.

- Ja, jag blir trött och svettig, men på ett bra sätt, säger hon. Kroppen behöver röra på sig, då får jag mer energi och orkar mer.

Rörelse i vardagen är ett viktigt inslag, och Amelie berättar att eleverna leker mer på rasterna än de gjorde tidigare, bygger snökojor och springer.

- Och så har jag börjat på basket denna terminen och orkar springa mer på idrottslektionerna, berättar Amelie. Det är lättare att gå upp på morgnarna när man sprungit mycket dagen innan.

"Rörelse i nästan allt vi gör"

Annika är lärare i klass 3. Hon berättar att projektet fortfarande är i startgroparna men att hon redan märker skillnad på eleverna.

- Det passar inte alla att sitta stilla inne en hel dag, därför är jag ute mycket med mina elever. Vi cyklar till olika ställen som passar med det vi lär om just nu och hittar helt andra lärmiljöer. När snön kom var vi ute en hel förmiddag och byggde i snön. Så rör eleverna på sig utan att fundera på att det är det de gör!

Ringar på vattnet

Att projektet faller väl ut märks redan på Bårslövs skola. Både elever och lärare är engagerade och kommer med  många goda idéer. Nya lärmiljöer både ute och inne, lärarna ordnar workshops för varandra och byter tankar och idéer. Slöjdlärarna är engagerade i att skapa trivsam miljö i matsalen med att bygga ljuddämpare, och bespisningspersonalen har på elevernas begäran gjort tydliga innehållsdeklarationer till allt de serverar. Eleverna är intresserade av vad de äter. Pingisbord är inköpt till skolan och nya satsningar på en spännande skolgård är på gång.

Bårslöv är först ut som en pilot, och tanken är att andra skolor sedan ska kunna anpassa modellen och använda på sin skola.